# Impuissance apprise

**Thème :** Psychologie · Motivation & comportement  
**Page :** https://curium.ctopass.com/c/impuissance-apprise  
**Mise à jour :** 2026-09-07

## Les trois niveaux

### Débutant — Que fait un chien qui a appris que rien n'y fait ?

Rien. Dans la seconde partie de l'expérience de Seligman, il suffisait de sauter un petit muret pour éviter le choc. Les chiens qui avaient appris auparavant que rien ne pouvait arrêter les chocs restaient passivement immobiles et gémissaient, sans essayer.

### Intermédiaire — Pourquoi le levier changeait-il tout dans l'expérience de Seligman ?

Parce qu'il donnait la maîtrise. Les chiens du deuxième groupe pouvaient arrêter le choc électrique en le pressant ; chaque chien du troisième groupe, attaché en parallèle à l'un d'eux, subissait un choc de même intensité et de même durée, sans aucun moyen de l'interrompre. Seul le troisième groupe a montré des symptômes proches de la dépression chronique.

### Expert — Que devient une théorie de la résignation dans un programme militaire ?

Seligman a présenté ses travaux sur l'impuissance apprise au sein du programme militaire SERE, destiné à enseigner à des soldats à résister à la torture. Les techniques d'interrogatoire renforcées employées dans les prisons de la CIA lors de la guerre contre le terrorisme ont été développées à la suite de cette présentation.

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